À surveiller : 

 

 

Cours d'essai gratuit les 8 et 9 mai prochains ! 

 

La prochaine session de 7 semaines débutera

le mercredi 8 mai  pour se terminer le 20 juin.

 

Une série de 5 ateliers de méditation aura lieu 

du jeudi 16 mai au jeudi 13 juin.

  

 

Pour plus de détails, veillez consulter les rubriques

horaires et tarifs  et contenu des cours

 

Photo prise par ma fille Isabel Marchand

Bienvenue!

 

Tout le monde cherche le bonheur. Chaque personne détient en elle-même ce qu'elle recherche. C'est le message inspirant de la sagesse millénaire du yoga.

 

Le yoga est une approche globale pour harmoniser corps, esprit et coeur dans la redécouverte de notre nature essentielle. Bonheur, vous avez dit bonheur? Et si votre bonheur pouvait trouver assise sur le fondement stable, tranquille, immuable du Soi lumineux et joyeux qui brille en vous d'un éclat divin? 

 

 

C'est avec joie que je vous y accompagne!

 

 

Hélène Rioux

professeure de yoga

d'inspiration Anusara