Un monde de paix
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740 de la Madone, Mont-Laurier (Québec)  J9L 1S9 

819-440-2744

À surveiller : 

 

  

JOURNÉE D'INSCRIPTIONS ET PORTE-OUVERTE

le jeudi 4 septembre, de 10 h à 20 h.


En cadeau, pour célébrer le 10e anniversaire,

j'offre, au paiement de votre inscription,

un CD de relaxation et méditation.


Début des cours le mardi 9 septembre


Cours d'essai gratuit les 9, 10 et 11 septembre



NOUVEAU :


Yoga anti-stress les mercredis 14 h


Les ateliers de méditation, chaque jeudi 19 h 15, sont ouverts à tous.


Les midis-yoga se tiendront les mercredis, de 12 h 05 à 12 h 50





 

 

 



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Photo prise par ma fille Isabel Marchand

Bienvenue dans un monde de paix !

 
La paix est en nous.  C'est notre nature profonde, l'essence même de notre être.


«Paramashântih, la paix suprême, se trouve au fond de votre coeur.»  Swami Chidvilasananda - Trésors intérieurs - page 69

 

En vous invitant à pratiquer le yoga, je vous invite donc à faire la paix avec votre corps, votre esprit et votre coeur.


La pratique du yoga est, en fait, un des meilleurs remèdes pour éliminer les effets nocifs du stress.


Quelque soit le rythme que vous choisissez - doux, modéré ou vigoureux - assurément, la pratique vous dévoile ses trésors de paix intérieure.


Le studio de yoga célèbre cette année son 10e anniversaire!


10 belles années à développer en ce lieu, avec les élèves, une ambiance paisible, oui, mais aussi chaleureuse, aimante et respectueuse.

 

C'est toujours un grand plaisir pour moi de vous y accueillir !

 

 

Hélène Rioux

professeure de yoga